― 香りでストレスの負担を軽減し、静かな安定感をもたらすフローラルノート ―

ローマンカモミール精油は、キク科（Asteraceae）に属する多年草（Chamaemelum nobile）の花から抽出される天然精油です。ローマンカモミールは古くから安らぎと調和のハーブとして親しまれ、その精油はやさしく落ち着いたフローラル香が特長です。化学分析や生理作用の比較研究により、酢酸エステル類を中心とする特有の成分組成が明らかになっており、香りが心のバランスを整える感覚的なサポートを行うことが示唆されています。

香りの特徴

・やわらかくフローラルでアップルのような香調
・甘みと落ち着きのある香りが心を包み込む
・休息やリラックスタイムに適した穏やかなノート
・他の精油とも調和しやすいミドルノート

ローマンカモミール精油とは？
効果・エビデンスを論文から詳しく解説

レビュー論文（Sharafzadeh & Alizadeh, 2011）によると、ローマンカモミール精油は酢酸イソブチル（isobutyl acetate）などのエステル類を主成分としており、穏やかな香調とリラックス感を特徴としています。この成分構成はジャーマンカモミール（Matricaria recutita）と異なり、より軽やかでフローラルな香りを生み出します。近年の比較研究（Batovska et al., 2025）では、ローマンカモミール精油が抗炎症関連の活性を有することも示されており、香りを通じて穏やかで快適な環境づくりに寄与する植物素材として注目されています。

1. 化学組成と主成分

ローマンカモミール精油の主要成分は、酢酸イソブチル（isobutyl acetate）、2-メチルブチルアセタート（2-methylbutyl acetate）、イソアミルアセタート（isoamyl acetate）、ピノカルボン（pinocarvone）などの酢酸エステル類です。これらの成分が、香りのやわらかさと上品なフルーティ調を形成しています（Sharafzadeh & Alizadeh, 2011）。

2. 生体関連作用の研究

Batovska et al. (2025) の比較研究では、ローマンカモミール精油が抗炎症指標（COX抑制活性）においてジャーマンカモミール油と同等またはそれ以上の値を示す傾向が確認されました。これは、ローマンカモミールに特有のエステル類およびモノテルペン類が細胞レベルでの酸化ストレス制御に寄与している可能性を示唆しています。

3. 緊張・情動への影響

香気成分による心理的影響に関する研究（Komori et al., 1995）では、フローラル系精油の吸入がストレス負担を軽減し、情動の安定を促す傾向が報告されています。ローマンカモミールの香りは穏やかに神経活動を整え、心身のバランスを保つリラクゼーション体験をサポートします。

使用シーン

・夜のリラックスタイムや就寝前の空間演出に
・ストレスを感じたときの心の切り替えに
・緊張をほぐしたい作業や読書のひとときに
・穏やかな香りを求めるフローラルブレンドに

使用方法

芳香浴：ディフューザーに1〜2滴
トリートメント：キャリアオイルで1.0%に希釈し、胸部・首・肩などに塗布
アロマバス：お湯に1〜2滴垂らし、香りに包まれながら深呼吸

参考文献

Sharafzadeh, S., & Alizadeh, O. (2011). German and Roman Chamomile (Matricaria recutita and Chamaemelum nobile). Journal of Applied Pharmaceutical Science, 1(10), 1–5.
Batovska, D. et al. (2025). Chamomile Matters: Species- and Producer-Dependent Profiles and Activities of Chamomile Essential Oils. Cosmetics, 12(3), 123.
Komori, T. et al. (1995). Effects of citrus and floral fragrances on mood and neuroendocrine stress responses. Brain Research, 681(1–2), 49–56.

Medessence ローマンカモミール精油の特徴

✔ ① 穏やかな香りで心を落ち着ける時間をサポート
フローラルでやさしい香りが、リラックス感のある穏やかな時間を演出します。
✔ ② クリーンで透明感のあるフローラルノート
酢酸エステル類を中心とした香気成分が、香り全体の調和を生み出します。
✔ ③ 日常に寄り添うナチュラルエッセンス
植物由来の香り成分のみで構成され、毎日の暮らしにやさしく溶け込みます。
✔ ④ 品質にこだわった100%天然精油
主要成分分析済み・トレーサブルな製造管理により、安心してお使いいただけます。

安全性と注意事項

・精油は高濃度のため原液を直接肌につけないでください。
・妊娠中・授乳中・乳幼児への直接使用は控えてください。
・使用前にキャリアオイルで希釈し、パッチテストを行ってください。
・火気や高温・直射日光を避けて保管してください。

詳細情報

学名：Chamaemelum nobile
科名：キク科
原産国：フランス
抽出部位：花
抽出方法：水蒸気蒸留
INCI名：Anthemis Nobilis Flower Oil
化粧品表示名称：ローマカミツレ花油
主要香気成分：isobutyl angelate, isoamyl angelate, methyl allyl angelate
香り：特異的
香りの強弱：中
香りのノート：トップ〜ミドルノート
色：無色〜淡黄色
粘性：低
比重：0.886 – 0.929
屈折率：1.4500 – 1.4700
旋光度：-29°to -10°
品質保持：未開封：24ヶ月（2年）開封後：12ヶ月以内を目安にご使用ください。
光毒性：なし

資料ダウンロード

https://www.document.medessence.jp/pdf/ChamomileRoman_M0125C-KE0000.pdf

その他の論文

カモミールは抗炎症・鎮静・消化サポート・睡眠改善まで“万能ハーブ”
https://www.medessence.jp/blog/2025/12/08/170018